小游戏·厨房新搭配
一人一碗
读一读订单，换好食材，再上餐。
拍张照片，了解食物
AI认食物，数据库算营养。
经你同意后，餐盘照片才会发给AI。它会识别食物并估算分量，营养数值则来自USDA FoodData Central，也就是美国农业部的公共食物数据库。
- 结果都会标明是估算值。
- 不会悄悄漏掉任何食物。匹配不上的，也会列出来。
- 你的自拍永远不会发给AI。
App认出了什么
看到了六种食物，还有两种待确认
- 三文鱼100 g208 kcalUSDA 175167, Fish, salmon, Atlantic, farmed, raw
- 牛油果¼ · 50 g80 kcalUSDA 171705, Avocados, raw, all commercial varieties
- 毛豆50 g61 kcalUSDA 168411, Edamame, frozen, prepared
- 胡萝卜40 g16 kcalUSDA 170393, Carrots, raw
- 紫甘蓝30 g9 kcalUSDA 169977, Cabbage, red, raw
- 黄瓜30 g5 kcalUSDA 168409, Cucumber, with peel, raw
- 米饭藏在配料下面150 g195 kcalUSDA 168878, Rice, white, long-grain, regular, enriched, cooked
放了多少米饭？
- 酱汁照片里看不到1汤匙8 kcalUSDA 174277, Soy sauce made from soy and wheat (shoyu)
用的什么酱汁？
你的餐盘估算值，四舍五入到最接近的10的倍数
≈ 580kcal
怎么看，由你选
数值或餐盘，切换看看。
有时你想看看克数，有时一个数字也不想看。餐盘视图用食物类别和小贴士代替热量；想看数值的成年人，也可以选择数值视图。
未满18岁？只显示餐盘和小贴士，永远不显示热量数值。
无论几岁，都没有减重目标。
正在怀孕或哺乳？这里不会设置营养目标，BitePals会建议你咨询专业人士。
三文鱼波奇饭午餐·12:49
3类食物
谷物
蛋白质食物
蔬果
想知道为什么要这样搭配？第一单元「餐盘基础」里，Brocco会讲给你听。
和Brocco一起学
每天一堂小课。
两分钟，学点有依据的知识。连续学习记录靠每天学习积累，与你吃了什么无关。每个答案都附有来源。
蛋白质大比拼
每100 g，哪种食物的蛋白质最多？
凭直觉选吧，我之后再解释。
每100 g的蛋白质含量。来源：USDA FoodData Central，SR Legacy： FDC 172475, 171287, 170894, 172421.
一个单元一个单元，慢慢学
Brocco陪你一起学。餐盘视图中，「能量侦探」会换成「食物类别侦探」，不显示数值。
- 01餐盘基础
- 02平价蛋白质
- 03读懂标签
- 04能量侦探
- 05厨房新搭配
小游戏·厨房新搭配
包装侦探
翻到包装背面，选出证据，再下结论。
小游戏·厨房新搭配
教教Brocco
Brocco只按笔记里的规则行动。帮他把食物和提供的营养连起来。
和好友一起的Bite Time
隔得再远，也能一起吃饭。
Bite Time每天为每顿饭选一个时刻，同一时区吃这顿饭的人共享这个时刻。发布你的餐盘，就能解锁好友的Bite。迟到了？照样发，只会标个「迟到」。好友能看到你的照片和配文，永远看不到你的营养数值。
每周联赛XP只来自学习
1IInes340 XP
2Y你310 XP
3TTheo280 XP
这碗沙拉有点抢眼
第一次做荞麦面
到点吃拉面
周日备的餐派上用场了
周二来碗波奇饭
从设计开始保护隐私
从设计开始保护隐私
你的日记只有你能看。只有经过你同意，餐盘照片才会发给AI服务，自拍永远不会。没有广告，也没有追踪。你可以随时在App里删除账号和数据。
2
每餐最多提问数只有照片看不清时才会问，比如藏在米饭下面的酱汁。
15
种语言从右往左读的阿拉伯语，到日语。
0
广告和追踪工具App和这个网站都一样。
Bite Time快到了。
BitePals即将登陆iPhone和Android。等待期间，先看看页面上方的演示：拍下餐盘，认认食物，解锁好友的Bite。
再看一次演示
即将上线iPhone
即将上线Android